miércoles, 23 de abril de 2014

Dieta flamenca 2.014

Monas!!! Os recuerdo que sólo faltan para Feria 11 días naturales  , y ese  traje de flamenca que te está justo , justo , justo como a ti te gusta ....
tiene que entrar por el Real un poco "holgaito". Porque os aseguro que a la hora de estar en ese bendito recinto, lo que era tu talla , se convierte en una talla menos!.

Así que un año más os propongo la  dieta flamenca.

Desayuno ; Café solo o cortado , porque es mejor estar un poquito nerviosa, que así se va más acelerada. Y , media tostadita con unas gotitas de aceite de oliva y unas lonchitas de jamón serrano (que es muy sano y da mucha sed).
Media Mañana ; Un té ( que es muy diurético)
Almuerzo; Ensalada muy básica , pescado o carne a la plancha (sin picos ni ná) , y una pieza de fruta.
Media tarde; Otro té o café con unas galletitas de esas que están insípidas, pero que vienen muy bien para engañar.
Cena ; Un vitalinea y ya está!.
A todo ésto, le añades mínimo dos litros de agua a lo largo del día y unos cuantos de kilómetros a paso muy rápido.

Doy Fé que si cumplimos  esta dieta estrictamente ,  en el plazo de 10 días el traje de flamenca no sólo nos queda divinísimo sino que a lo mejor hasta le tenemos que "meter" un poquito!. Y  ese del año pasado que parece que ha encogido al lavarlo, también quedará perfecto.

Así que ... manos a la obra ! que ya vamos a estar vestidas de flamencas y diciendo... "con cualquier cosa estoy mona!"

Pd; Llegado el finde, se permite una copita para ir acostumbrando al cuerpo.


Bsts y Feliz dieta flamenca.





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